我要媽媽--“分離焦慮癥”

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  我女兒婷婷三歲,入園快一個月了,學習知識很快,而且知道幫助其他小朋友,老師們都很喜歡婷婷。但是,我覺得女兒上幼兒園并不是特別開心,因為每次我送她去幼兒園,到了班級門口她總要磨蹭好長時間才肯進去,總要我抱抱,親親,陪她在外面說會話,答應(yīng)她放學第一個來接她,軟磨硬施女兒才肯進教室的門,還要一步三回頭朝門口望,搜尋我的身影。
而且老師還反映說我走了以后,婷婷吃點心、午飯、睡午覺的時候,都會無緣無故地哭起來:邊哭還邊喊:“我要媽媽……”不知道女兒的這種表現(xiàn)是不是正?,F(xiàn)象,我的女兒是不是太脆弱了,怎么才能使她堅強一些呢?

  專家解惑

  像婷婷這樣,和親密的撫養(yǎng)者分離時所表現(xiàn)出來的不安情緒和行為,就叫做“分離焦慮癥”。它是兒童時期較常見的一種情緒障礙,每個孩子都可能會有,只是輕重程度不同而已。

  分離焦慮癥對兒童的身心都有很大的影響,因此及早發(fā)現(xiàn)并減少孩子的分離焦慮,對其將來能力的發(fā)展和健康人格的形成有著十分重要的意義。

  對兒童的過分呵護、嬌慣溺愛,使兒童依賴性增強,獨立性差,生活技能缺失,自理能力差,一旦要走出家門離開父母親人,便不知如何應(yīng)對,這是產(chǎn)生兒童分離焦慮癥的主要原因。所以在兒童入園之前降低對父母的依戀程度,提高生活技能,形成新的依戀關(guān)系是消除兒童分離焦慮的重要途徑。

  一、降低親子依戀強度

  因為孩子將父母作為自己安全的港灣,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時便會產(chǎn)生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。

  二、積極的引導(dǎo)

  在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方,有很多小伙伴在一起玩游戲,老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動,可以學本領(lǐng),使孩子對幼兒園留下一個好印象,并且產(chǎn)生向往與期待。

  三、形成新的依戀關(guān)系

  分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人,出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮,適應(yīng)父母不在的環(huán)境,就要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。家長平時要對孩子多夸獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事,會唱歌,會帶你們做游戲;在送孩子入園和接孩子回家時,可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流,讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。

  四、注意孩子生活技能的培養(yǎng)

  焦慮的產(chǎn)生有時還因為孩子的生活能力差,在幼兒園需要自己動手的事情不會做。婷婷的哭鬧就與生活技能的缺乏有關(guān)系,尤其是在吃飯和睡覺的時候,自然也就想起媽媽了。所以在孩子入園前,家長應(yīng)該給予生活技能上的指導(dǎo),如要求他坐在桌子旁自己吃飯,不能在吃飯時隨意走動等。指導(dǎo)孩子試著在大小便后自己脫、提褲子。自己洗手,自己睡覺,認識自己的物品等等。家長在指導(dǎo)時不要心急,因為你越著急,孩子就越緊張,越怕上幼兒園。

  五、增強幼兒園的吸引力

  家長來接孩子時,不要接了孩子馬上就回家。幼兒園一般允許家長陪幼兒在戶外活動場地的活動器械上玩一會兒,但要注意安全。當孩子玩得高興時,家長要表示應(yīng)該結(jié)束了,并答應(yīng)他明天再來玩。這樣,幼兒可能會“懷念”在幼兒園玩耍的情景,明天有了到幼兒園更強的動力。

 

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